Smile Culture

Wer spät abends noch Snacks oder süße Getränke zu sich nimmt, merkt das nicht sofort an den Zähnen,aber langfristig verschiebt sich das empfindliche Gleichgewicht im Mundraum. Nachts, wenn die Speichelproduktion ohnehin stark zurückgeht, fehlen die natürlichen Spülmechanismen. Genau in dieser Phase wird der Mund-pH besonders anfällig für Schwankungen. Das

Klingt erstmal wie zwei voneinander unabhängige Dinge, die Zähne und der Schlaf. Aber wenn man genauer hinsieht, sind sie enger miteinander verwoben, als man denkt. Menschen, die unter Problemen wie Parodontitis, kariösen Zähnen oder chronischen Entzündungen im Mund leiden, berichten häufig auch von unruhigem Schlaf. Und es ist nicht nur