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Cuando pensamos en el hígado, lo asociamos con el alcohol, el hígado graso, los medicamentos o la alimentación. Casi nadie piensa en las encías. Pero precisamente ahí comienza, en muchos casos, el ataque silencioso al órgano de desintoxicación número uno, provocado por bacterias que no deberían estar ahí. El microbioma

No comienza con dolor en el pecho. Ni con un electrocardiograma. Ni con el primer infarto, sino mucho antes y de forma completamente discreta: al masticar. Al tragar. Con la placa que se acumula entre las muelas. Porque ahí vive: el microbioma oral. Un mundo en sí mismo. Miles de

La presión arterial tiene sus propias reglas: fluctúa según la hora del día, la actividad física o el estrés. Y puede decir mucho, especialmente cuando fluctúa demasiado poco… o demasiado. Lo que se conoce como variabilidad de la presión arterial es un marcador serio de salud. Y, sorprendentemente, tiene que

Imagina esto: tu dentista encuentra bacterias en una caries. Algo típico, inofensivo, pensarías. Caries, sin más. Molesto, pero solucionable. Taladro, empaste, listo. Y unas semanas después: esas mismas bacterias ya no están en la boca, sino en una válvula del corazón. ¿Suena absurdo? Pero no lo es. Porque esto es

Solo un poco de sangre al cepillarse. Una gota aquí, un sabor metálico allá. Nada para alarmarse… o al menos eso es lo que piensa la mayoría. Sin embargo, podría ser perfectamente el primer grito de ayuda del cuerpo: silencioso, subestimado. El sangrado de encías no es simplemente un problema

La mayoría cree que la prediabetes solo puede detectarse a través de los niveles de azúcar en sangre: análisis en ayunas, prueba de tolerancia a la glucosa, tal vez medir el perímetro abdominal… lo clásico. Pero lo que casi nadie sabe es lo siguiente: La boca suele avisar antes. Más