De la placa al paro cardiaco: por qué tu boca revela más de lo que piensas

A menudo empieza de manera inocente: te cepillas un poco de forma descuidada, usar hilo dental queda para “el próximo año”… ¿y luego? Bueno, al final tus encías comienzan a sangrar. Y, lamentablemente, eso no es solo un problema estético. Resulta que podría ser el inicio de algo mucho más serio. Porque una mala salud bucal está directamente relacionada con las enfermedades cardiovasculares. Sí, has oído bien: infartos incluidos.

¿Y qué sucede exactamente? Dicho de forma sencilla: inflamación. Inflamación crónica, para ser precisos. Cuando las bacterias se acumulan de manera persistente en el borde de las encías, el sistema inmunitario se mantiene en alerta constante. Responde con todo su arsenal. En el proceso, se generan sustancias inflamatorias que no se quedan confinadas en la boca. Pasan al torrente sanguíneo y, una vez allí, pueden dañar las paredes internas de los vasos sanguíneos.

Aquí es donde se complica la cosa: las paredes vasculares dañadas atraen partículas de grasa como un imán. Y al final la arteria se obstruye. ¡Zas!: infarto. Por supuesto, no es algo inevitable; no todas las personas con periodontitis sufren un paro cardíaco repentino. Pero el riesgo aumenta. Los estudios lo demuestran con claridad: quienes tienen inflamación de encías presentan un riesgo significativamente mayor de desarrollar enfermedades coronarias.

¿Por qué casi nadie habla de esto? Buena pregunta. Tal vez porque dentistas y cardiólogos rara vez colaboran estrechamente. O quizá porque mucha gente sigue creyendo que la salud dental es solo una cuestión estética. Pero no lo es: es una cuestión de salud sistémica. La boca no es un espacio aislado, sino una puerta de entrada para todo tipo de factores incluidos peligros que pueden golpear directamente al corazón.

¿Y ahora qué? Honestamente: cepillarse dos veces al día no basta. Si de verdad quieres prevenir, hazte limpiezas profesionales con regularidad, toma en serio el sangrado de encías y sí, puede sonar aburrido… pero usa hilo dental.

No es sexy. Pero puede salvarte la vida.